FUERZA 6 SEMANAS

Programa de fuerza de 6 semanas (4 días por semana)

Desarrolla tu fuerza máxima con entrenamiento especializado

Acceso directo a Harbiz - Plataforma de entrenamiento en español

Serás dirigido directamente a Harbiz, nuestra plataforma de entrenamiento

$70.000

Programa de fuerza de 6 semanas (4 días por semana)

Programa de fuerza de 6 semanas (4 días por semana) estructurado por movimientos: Día 1 centrado en empujes, Día 2 en tracciones, Día 3 movimientos accesorios y Día 4 piernas. Cada sesión prioriza un ejercicio básico como eje, acompañado de complementarios para trabajar la fuerza y la hipertrofia de manera equilibrada.

$70.000

¿Por qué este programa funciona?

Progresión sistemática de cargas

Enfoque en fuerza máxima

Equilibrio muscular completo

Técnica mejorada en básicos

Hipertrofia funcional

Rutinas de 60-75 minutos

Detalles del programa

Duración

6 semanas

Frecuencia

4 días por semana

Equipamiento

BarbellDumbbellsSquat RackBenchPull-up Bar

Lo que dicen nuestros clientes

"Las 6 semanas de fuerza transformaron mi capacidad física completamente."

¡Desarrolla tu fuerza máxima!

Programa especializado de 6 semanas diseñado para maximizar tu potencial de fuerza con entrenamiento estructurado y progresivo.

$70.000