FUERZA 6 SEMANAS

Programa de fuerza de 6 semanas (4 días por semana)

Desarrolla tu fuerza máxima con entrenamiento especializado

Prueba gratuita sin compromiso. Cancela cuando quieras.

Únete a la comunidad de transformadores.

$70.000

Programa de fuerza de 6 semanas (4 días por semana)

Programa de fuerza de 6 semanas (4 días por semana) estructurado por movimientos: Día 1 centrado en empujes, Día 2 en tracciones, Día 3 movimientos accesorios y Día 4 piernas. Cada sesión prioriza un ejercicio básico como eje, acompañado de complementarios para trabajar la fuerza y la hipertrofia de manera equilibrada.

$70.000

Beneficios del Programa

Progresión sistemática de cargas

Enfoque en fuerza máxima

Equilibrio muscular completo

Técnica mejorada en básicos

Hipertrofia funcional

Rutinas de 60-75 minutos

Detalles del Entrenamiento

Duración

6 semanas

Frecuencia

4 días por semana

Equipamiento

BarbellDumbbellsSquat RackBenchPull-up Bar

Lo Que Dicen Nuestros Alumnos

"Las 6 semanas de fuerza transformaron mi capacidad física completamente."

¡Desarrolla tu fuerza máxima!

Programa especializado de 6 semanas diseñado para maximizar tu potencial de fuerza con entrenamiento estructurado y progresivo.

$70.000