Diseños de Cards - Programas
Ejemplos de diferentes estilos para mostrar los programas
Diseño 1: Card Clásica con Overlay
Reto 1: TU TRANSFORMACIÓN EMPIEZA HOY
Comienza con 7 Días de Acceso Totalmente Gratis
Un plan probado que combina fuerza, cardio y calma activa. Entrena desde cero o potencia tus resultados con rutinas de 45 minutos.
Fuerza · Cardio · Calma Activa
Reto 2: DEL PROGRESO A LA TRANSFORMACIÓN
Comienza con 7 Días de Acceso Totalmente Gratis
Este programa es la continuación natural del Reto 1. Descubrí técnicas avanzadas, mayor intensidad y un plan pensado para quienes buscan el siguiente nivel.
Fuerza · Resistencia · Calma · Movimiento Libre
Fuerza Base: Presencia Física
Construyendo fuerza y estabilidad desde lo simple
Programa de fuerza de 5 semanas (2 días por semana) con enfoque full body. Día 1 centrado en empujes y Día 2 en tracciones.
Enfoque en fuerza base · Progresión sistemática
HIIT 4 semanas (2 días)
Máxima intensidad en mínimo tiempo
Programa de entrenamiento intervalico de alta intensidad de 4 semanas, 2 días por semana. Perfecto para personas con poco tiempo.
2 Días · Full Body · 45 min · Entrada en Calor
Piernas 6 semanas (2 por semana)
Especialización completa en miembros inferiores
Programa especializado de 6 semanas para el desarrollo completo de piernas y glúteos. 3 días semanales con progresión sistemática.
Hip Thrust · Sentadillas · Peso Muerto · Step Training
Diseño 2: Card con Fondo de Imagen
Reto 1: TU TRANSFORMACIÓN EMPIEZA HOY
Comienza con 7 Días de Acceso Totalmente Gratis
Un plan probado que combina fuerza, cardio y calma activa. Entrena desde cero o potencia tus resultados con rutinas de 45 minutos.
Reto 2: DEL PROGRESO A LA TRANSFORMACIÓN
Comienza con 7 Días de Acceso Totalmente Gratis
Este programa es la continuación natural del Reto 1. Descubrí técnicas avanzadas, mayor intensidad y un plan pensado para quienes buscan el siguiente nivel.
Fuerza Base: Presencia Física
Construyendo fuerza y estabilidad desde lo simple
Programa de fuerza de 5 semanas (2 días por semana) con enfoque full body. Día 1 centrado en empujes y Día 2 en tracciones.
HIIT 4 semanas (2 días)
Máxima intensidad en mínimo tiempo
Programa de entrenamiento intervalico de alta intensidad de 4 semanas, 2 días por semana. Perfecto para personas con poco tiempo.
Piernas 6 semanas (2 por semana)
Especialización completa en miembros inferiores
Programa especializado de 6 semanas para el desarrollo completo de piernas y glúteos. 3 días semanales con progresión sistemática.
Diseño 3: Card Horizontal (Solo Desktop)
Reto 1: TU TRANSFORMACIÓN EMPIEZA HOY
Comienza con 7 Días de Acceso Totalmente Gratis
Un plan probado que combina fuerza, cardio y calma activa. Entrena desde cero o potencia tus resultados con rutinas de 45 minutos.
Reto 2: DEL PROGRESO A LA TRANSFORMACIÓN
Comienza con 7 Días de Acceso Totalmente Gratis
Este programa es la continuación natural del Reto 1. Descubrí técnicas avanzadas, mayor intensidad y un plan pensado para quienes buscan el siguiente nivel.
Fuerza Base: Presencia Física
Construyendo fuerza y estabilidad desde lo simple
Programa de fuerza de 5 semanas (2 días por semana) con enfoque full body. Día 1 centrado en empujes y Día 2 en tracciones.
HIIT 4 semanas (2 días)
Máxima intensidad en mínimo tiempo
Programa de entrenamiento intervalico de alta intensidad de 4 semanas, 2 días por semana. Perfecto para personas con poco tiempo.
Piernas 6 semanas (2 por semana)
Especialización completa en miembros inferiores
Programa especializado de 6 semanas para el desarrollo completo de piernas y glúteos. 3 días semanales con progresión sistemática.
Este diseño solo se muestra en computadoras
Diseño 4: Card Compacta
Reto 1: TU TRANSFORMACIÓN EMPIEZA HOY
Comienza con 7 Días de Acceso Totalmente Gratis
Reto 2: DEL PROGRESO A LA TRANSFORMACIÓN
Comienza con 7 Días de Acceso Totalmente Gratis
Fuerza Base: Presencia Física
Construyendo fuerza y estabilidad desde lo simple
HIIT 4 semanas (2 días)
Máxima intensidad en mínimo tiempo
Piernas 6 semanas (2 por semana)
Especialización completa en miembros inferiores
Diseño 5: Card con Destacado de Características
Reto 1: TU TRANSFORMACIÓN EMPIEZA HOY
Comienza con 7 Días de Acceso Totalmente Gratis
Características principales:
Reto 2: DEL PROGRESO A LA TRANSFORMACIÓN
Comienza con 7 Días de Acceso Totalmente Gratis
Características principales:
Fuerza Base: Presencia Física
Construyendo fuerza y estabilidad desde lo simple
Características principales:
HIIT 4 semanas (2 días)
Máxima intensidad en mínimo tiempo
Características principales:
Piernas 6 semanas (2 por semana)
Especialización completa en miembros inferiores
Características principales:
Diseño 6: Card con Precio Sutil
Reto 1: TU TRANSFORMACIÓN EMPIEZA HOY
Comienza con 7 Días de Acceso Totalmente Gratis
Un plan probado que combina fuerza, cardio y calma activa. Entrena desde cero o potencia tus resultados con rutinas de 45 minutos.
Incluye:
Fuerza · Cardio · Calma Activa
Reto 2: DEL PROGRESO A LA TRANSFORMACIÓN
Comienza con 7 Días de Acceso Totalmente Gratis
Este programa es la continuación natural del Reto 1. Descubrí técnicas avanzadas, mayor intensidad y un plan pensado para quienes buscan el siguiente nivel.
Incluye:
Fuerza · Resistencia · Calma · Movimiento Libre
Fuerza Base: Presencia Física
Construyendo fuerza y estabilidad desde lo simple
Programa de fuerza de 5 semanas (2 días por semana) con enfoque full body. Día 1 centrado en empujes y Día 2 en tracciones.
Incluye:
Enfoque en fuerza base · Progresión sistemática
HIIT 4 semanas (2 días)
Máxima intensidad en mínimo tiempo
Programa de entrenamiento intervalico de alta intensidad de 4 semanas, 2 días por semana. Perfecto para personas con poco tiempo.
Incluye:
2 Días · Full Body · 45 min · Entrada en Calor
Piernas 6 semanas (2 por semana)
Especialización completa en miembros inferiores
Programa especializado de 6 semanas para el desarrollo completo de piernas y glúteos. 3 días semanales con progresión sistemática.
Incluye:
Hip Thrust · Sentadillas · Peso Muerto · Step Training
Diseño 7: Card Moderna
Reto 1: TU TRANSFORMACIÓN EMPIEZA HOY
Comienza con 7 Días de Acceso Totalmente Gratis
Un plan probado que combina fuerza, cardio y calma activa. Entrena desde cero o potencia tus resultados con rutinas de 45 minutos.
Reto 2: DEL PROGRESO A LA TRANSFORMACIÓN
Comienza con 7 Días de Acceso Totalmente Gratis
Este programa es la continuación natural del Reto 1. Descubrí técnicas avanzadas, mayor intensidad y un plan pensado para quienes buscan el siguiente nivel.
Fuerza Base: Presencia Física
Construyendo fuerza y estabilidad desde lo simple
Programa de fuerza de 5 semanas (2 días por semana) con enfoque full body. Día 1 centrado en empujes y Día 2 en tracciones.
HIIT 4 semanas (2 días)
Máxima intensidad en mínimo tiempo
Programa de entrenamiento intervalico de alta intensidad de 4 semanas, 2 días por semana. Perfecto para personas con poco tiempo.
Piernas 6 semanas (2 por semana)
Especialización completa en miembros inferiores
Programa especializado de 6 semanas para el desarrollo completo de piernas y glúteos. 3 días semanales con progresión sistemática.
Diseño 8: Card con Badge en Esquina
Reto 1: TU TRANSFORMACIÓN EMPIEZA HOY
Comienza con 7 Días de Acceso Totalmente Gratis
Un plan probado que combina fuerza, cardio y calma activa. Entrena desde cero o potencia tus resultados con rutinas de 45 minutos.
Incluye:
Fuerza · Cardio · Calma Activa
Reto 2: DEL PROGRESO A LA TRANSFORMACIÓN
Comienza con 7 Días de Acceso Totalmente Gratis
Este programa es la continuación natural del Reto 1. Descubrí técnicas avanzadas, mayor intensidad y un plan pensado para quienes buscan el siguiente nivel.
Incluye:
Fuerza · Resistencia · Calma · Movimiento Libre
Fuerza Base: Presencia Física
Construyendo fuerza y estabilidad desde lo simple
Programa de fuerza de 5 semanas (2 días por semana) con enfoque full body. Día 1 centrado en empujes y Día 2 en tracciones.
Incluye:
Enfoque en fuerza base · Progresión sistemática
HIIT 4 semanas (2 días)
Máxima intensidad en mínimo tiempo
Programa de entrenamiento intervalico de alta intensidad de 4 semanas, 2 días por semana. Perfecto para personas con poco tiempo.
Incluye:
2 Días · Full Body · 45 min · Entrada en Calor
Piernas 6 semanas (2 por semana)
Especialización completa en miembros inferiores
Programa especializado de 6 semanas para el desarrollo completo de piernas y glúteos. 3 días semanales con progresión sistemática.
Incluye:
Hip Thrust · Sentadillas · Peso Muerto · Step Training
Diseño 9: Card Dividida
Reto 1: TU TRANSFORMACIÓN EMPIEZA HOY
30.000 ARSComienza con 7 Días de Acceso Totalmente Gratis
Un plan probado que combina fuerza, cardio y calma activa. Entrena desde cero o potencia tus resultados con rutinas de 45 minutos.
Incluye:
Fuerza · Cardio · Calma Activa
Reto 2: DEL PROGRESO A LA TRANSFORMACIÓN
50.000 ARSComienza con 7 Días de Acceso Totalmente Gratis
Este programa es la continuación natural del Reto 1. Descubrí técnicas avanzadas, mayor intensidad y un plan pensado para quienes buscan el siguiente nivel.
Incluye:
Fuerza · Resistencia · Calma · Movimiento Libre
Fuerza Base: Presencia Física
60.000 ARSConstruyendo fuerza y estabilidad desde lo simple
Programa de fuerza de 5 semanas (2 días por semana) con enfoque full body. Día 1 centrado en empujes y Día 2 en tracciones.
Incluye:
Enfoque en fuerza base · Progresión sistemática
HIIT 4 semanas (2 días)
30.000 ARSMáxima intensidad en mínimo tiempo
Programa de entrenamiento intervalico de alta intensidad de 4 semanas, 2 días por semana. Perfecto para personas con poco tiempo.
Incluye:
2 Días · Full Body · 45 min · Entrada en Calor
Piernas 6 semanas (2 por semana)
40.000 ARSEspecialización completa en miembros inferiores
Programa especializado de 6 semanas para el desarrollo completo de piernas y glúteos. 3 días semanales con progresión sistemática.
Incluye:
Hip Thrust · Sentadillas · Peso Muerto · Step Training
Diseño 10: Card con Elementos Flotantes
Reto 1: TU TRANSFORMACIÓN EMPIEZA HOY
Comienza con 7 Días de Acceso Totalmente Gratis
Un plan probado que combina fuerza, cardio y calma activa. Entrena desde cero o potencia tus resultados con rutinas de 45 minutos.
Incluye:
Fuerza · Cardio · Calma Activa
Reto 2: DEL PROGRESO A LA TRANSFORMACIÓN
Comienza con 7 Días de Acceso Totalmente Gratis
Este programa es la continuación natural del Reto 1. Descubrí técnicas avanzadas, mayor intensidad y un plan pensado para quienes buscan el siguiente nivel.
Incluye:
Fuerza · Resistencia · Calma · Movimiento Libre
Fuerza Base: Presencia Física
Construyendo fuerza y estabilidad desde lo simple
Programa de fuerza de 5 semanas (2 días por semana) con enfoque full body. Día 1 centrado en empujes y Día 2 en tracciones.
Incluye:
Enfoque en fuerza base · Progresión sistemática
HIIT 4 semanas (2 días)
Máxima intensidad en mínimo tiempo
Programa de entrenamiento intervalico de alta intensidad de 4 semanas, 2 días por semana. Perfecto para personas con poco tiempo.
Incluye:
2 Días · Full Body · 45 min · Entrada en Calor
Piernas 6 semanas (2 por semana)
Especialización completa en miembros inferiores
Programa especializado de 6 semanas para el desarrollo completo de piernas y glúteos. 3 días semanales con progresión sistemática.
Incluye:
Hip Thrust · Sentadillas · Peso Muerto · Step Training