Programa de entrenamiento intervalico de alta intensidad de 4 semanas, 2 días por semana. Perfecto para personas con poco tiempo que buscan resultados efectivos.
2 Días · Full Body · 45 min · Entrada en Calor
Máxima intensidad en mínimo tiempo
Entrenamiento full body
Sesiones de 45 minutos
Perfecto para personas ocupadas
Resultados efectivos
4 semanas
2 días por semana
"En solo 4 semanas vi cambios increíbles. El HIIT compacto es perfecto para mi estilo de vida."